Руководство по созданию резюме
Как создать эффективное резюме по американским стандартам
Американский подход к составлению резюме считается наиболее эффективным для современного рынка труда. Эти принципы помогут вашему резюме выделиться и пройти через системы ATS.
Заголовок и контактная информация
Что включать
Имя и должность
Ваше полное имя должно быть самым заметным элементом в верхней части резюме. Под ним укажите целевую должность, которая соответствует вакансии. В отличие от традиционного российского подхода, не нужно писать "Резюме" или "CV" в заголовке.
Используйте профессиональный email-адрес, предпочтительно на основе вашего имени (например, ivan.petrov@gmail.com). Избегайте креативных или личных адресов, которые могут создать непрофессиональное впечатление.
Телефон
Укажите номер телефона с кодом страны, особенно если вы подаете заявку на международную позицию. Используйте четкий формат с пробелами или дефисами для лучшей читаемости.
Добавьте персонализированную ссылку на ваш профиль LinkedIn, убедившись, что он актуален и соответствует информации в резюме. В современном мире наличие профессионального профиля LinkedIn является стандартом для большинства отраслей.
Город и страна
Укажите только город и страну, без полного адреса. Это дает рекрутеру представление о вашем местоположении без лишних деталей. Полный адрес с улицей и домом не требуется и может создать риски для вашей конфиденциальности.
Правильный пример
ИВАН ПЕТРОВ
Frontend Developer
Почему это работает:
- Имя выделено и легко читается
- Должность четко указана под именем
- Контактная информация компактна и хорошо организована
- Включены только необходимые детали
- Профессиональный вид без лишних элементов
- Соответствует международным стандартам
Чего избегать
Возраст и дата рождения
Хотя в России принято указывать возраст в резюме, современные стандарты рекомендуют этого избегать. Это может привести к дискриминации по возрасту (эйджизму), даже если такая дискриминация официально запрещена законом.
Исследования показывают, что кандидаты старше 40 лет часто сталкиваются с предвзятостью при найме. Не давая рекрутерам эту информацию, вы обеспечиваете оценку своей кандидатуры исключительно на основе квалификации и опыта.
Фотография
В российских резюме часто включают фотографии, но это не соответствует современным международным стандартам. Фотографии могут привести к дискриминации по внешности (лукизму). Бессознательные предубеждения могут повлиять на восприятие вашей кандидатуры.
Многие международные компании автоматически отклоняют резюме с фотографиями, чтобы избежать потенциальных обвинений в дискриминации. Ваш профессионализм должен говорить сам за себя, без привязки к внешности.
Зарплатные ожидания
Указание зарплатных ожиданий в резюме может серьезно ограничить ваши возможности при переговорах. Психологические исследования показывают, что люди склонны занижать свою стоимость на рынке труда, особенно когда не имеют полной информации о зарплатной вилке компании.
Указав конкретную сумму заранее, вы можете либо запросить слишком мало (и потерять потенциальный доход), либо слишком много (и быть отсеянным на ранних этапах). Лучше оставить обсуждение зарплаты для этапа собеседования, когда у вас будет возможность продемонстрировать свою ценность.
Готовность к переезду/командировкам
Информация о готовности к переезду или командировкам не относится к заголовку резюме. Это занимает ценное пространство, которое можно использовать для более важной информации.
Если мобильность является требованием для позиции, это будет указано в описании вакансии, и вы можете обсудить этот вопрос на собеседовании или упомянуть в сопроводительном письме, но не в заголовке резюме. Это соответствует современным стандартам составления резюме.
Неправильный пример
Петров Иван Сергеевич
Ищу работу: Frontend Developer / React Developer
Дата рождения: 15.04.1985
Проблемы с этим резюме:
- Включена фотография (может привести к дискриминации)
- Указана дата рождения (может привести к дискриминации)
- Полный домашний адрес (излишняя личная информация)
- Зарплатные ожидания (ограничивает возможности при переговорах)
- Информация о готовности к переезду (не относится к заголовку)
- Непрофессиональный email-адрес с годом рождения
- Телефон без кода страны и в неформатированном виде
- Фраза "Ищу работу" (избыточная информация)
О себе
Что включать
Краткое профессиональное резюме
Начните с краткого (2-3 предложения) профессионального резюме, которое подчеркивает ваш опыт, ключевые навыки и профессиональные цели. Это должно быть адаптировано под конкретную вакансию и содержать ключевые слова из описания позиции.
Ключевые достижения
Упомяните 1-2 ключевых профессиональных достижения, которые демонстрируют вашу ценность. Используйте конкретные цифры и результаты, следуя методологии XYZ (что сделали, как измерили, каким образом).
Уникальное торговое предложение
Выделите то, что отличает вас от других кандидатов — уникальную комбинацию навыков, опыта или подхода к работе. Это должно быть релевантно для позиции, на которую вы претендуете.
Профессиональные цели
Кратко опишите, как ваши профессиональные цели соответствуют позиции и компании. Это показывает, что вы заинтересованы в долгосрочном сотрудничестве и понимаете потребности работодателя.
Правильный пример
О СЕБЕ
Frontend-разработчик с 5-летним опытом создания высокопроизводительных веб-приложений на React. Специализируюсь на оптимизации производительности и создании доступных пользовательских интерфейсов. Ищу возможность применить свои навыки в команде, разрабатывающей инновационные продукты с высокой нагрузкой.
Могу гордится тем, что повысил скорость загрузки ключевых страниц на 40% в текущем проекте, что привело к увеличению конверсии на 15%, а также внедрил компонентную библиотеку, сократившую время разработки новых функций на 30%.
Сочетаю технические навыки с пониманием бизнес-потребностей, что позволяет создавать решения, которые не только технически совершенны, но и соответствуют целям бизнеса.
Почему это работает:
- Краткое и целенаправленное описание опыта
- Включает конкретные достижения с цифрами
- Демонстрирует уникальную ценность кандидата
- Связывает навыки с потребностями работодателя
- Профессиональный тон без личной информации
- Содержит ключевые слова для ATS (React, оптимизация производительности)
Чего избегать
Личная информация
Избегайте включения личной информации, не связанной с работой: хобби, семейное положение, количество детей, политические или религиозные взгляды. Эта информация не имеет отношения к вашим профессиональным качествам и может привести к предвзятости.
Общие фразы и клише
Не используйте общие фразы и клише, такие как "коммуникабельный", "ответственный", "стрессоустойчивый", без конкретных примеров, подтверждающих эти качества. Такие фразы не выделяют вас среди других кандидатов и выглядят неубедительно.
Длинные абзацы
Избегайте длинных, многословных абзацев. Рекрутеры обычно тратят всего несколько секунд на первичный просмотр резюме. Длинные тексты снижают шансы, что ваша информация будет прочитана и воспринята.
Нерелевантная информация
Не включайте информацию, не имеющую отношения к позиции, на которую вы претендуете. Каждое предложение должно подчеркивать вашу ценность именно для этой конкретной роли и компании.
Неправильный пример
О СЕБЕ
Я коммуникабельный, ответственный и стрессоустойчивый человек. Родился в Москве, женат, есть двое детей. Увлекаюсь рыбалкой, футболом и шахматами. По образованию инженер-программист, окончил МГУ в 2010 году. Работаю программистом уже много лет и люблю свою работу.
Я всегда стремлюсь к совершенству и готов работать сверхурочно. Умею работать в команде и самостоятельно. Быстро обучаюсь новым технологиям. Владею многими языками программирования и фреймворками. Ищу работу с хорошей зарплатой и возможностью карьерного роста.
В свободное время занимаюсь саморазвитием, читаю книги по программированию и смотрю обучающие видео. Политические взгляды умеренные. Не курю, алкоголь употребляю редко. Готов приступить к работе немедленно.
Проблемы с этим резюме:
- Избыток личной информации (семейное положение, хобби)
- Общие фразы без конкретных примеров
- Отсутствие конкретных достижений и цифр
- Нерелевантная информация (политические взгляды, отношение к алкоголю)
- Слишком длинный и многословный текст
- Отсутствие адаптации под конкретную вакансию
- Упоминание зарплатных ожиданий
Опыт работы
Что включать
Структура и хронология
Перечислите опыт работы в обратном хронологическом порядке (начиная с текущей или последней позиции). Для каждой позиции укажите название компании, вашу должность, местоположение и период работы (месяц и год начала — месяц и год окончания).
Достижения по методологии XYZ
Описывайте свои достижения, а не обязанности, используя методологию XYZ: что вы сделали (X), как это измерялось (Y), каким образом вы этого достигли (Z). Начинайте каждый пункт с сильного глагола действия (разработал, увеличил, оптимизировал).
Количественные показатели
Включайте конкретные цифры и проценты, которые демонстрируют ваш вклад: увеличение продаж на X%, сокращение затрат на Y%, улучшение производительности на Z%. Количественные показатели делают ваши достижения более убедительными и запоминающимися.
Релевантные ключевые слова
Включайте ключевые слова и технические термины из описания вакансии, чтобы пройти через системы ATS. Адаптируйте описание опыта под конкретную позицию, выделяя наиболее релевантные проекты и достижения.
Правильный пример
Senior Frontend Developer
Янв 2020 — Настоящее времяООО "ТехноСофт", Москва
- •Разработал и внедрил новую архитектуру фронтенда на React и TypeScript, что ускорило загрузку страниц на 40% и сократило количество ошибок на 35%.
- •Создал библиотеку переиспользуемых компонентов, сократив время разработки новых функций на 30% и обеспечив единообразие интерфейса для 15+ продуктов компании.
- •Руководил командой из 5 разработчиков, внедрив Agile-методологию, что привело к увеличению скорости выпуска новых версий на 25%.
Frontend Developer
Март 2017 — Дек 2019ООО "ИнноВеб", Санкт-Петербург
- •Оптимизировал производительность веб-приложения, сократив время загрузки на 60% путем внедрения ленивой загрузки и оптимизации бандлов.
- •Разработал и внедрил систему автоматического тестирования, повысив покрытие кода тестами с 40% до 85% и сократив количество регрессий на 70%.
Frontend Developer
Янв 2016 — Фев 2017TravelGo, Москва
- •Разработал интерактивный веб-сайт с нуля, увеличив конверсию посетителей в клиентов на 45% и сократив время загрузки страниц на 30% с помощью оптимизации ресурсов.
- •Внедрил адаптивный дизайн и мобильную версию сайта, что привело к росту мобильного трафика на 60% и увеличению времени, проводимого пользователями на сайте, на 25%.
Почему это работает:
- Четкая структура с указанием должности, компании, местоположения и дат
- Каждое достижение начинается с сильного глагола действия
- Включены конкретные цифры и проценты для измерения результатов
- Используется методология XYZ (действие, результат, метод)
- Содержит ключевые слова для ATS (React, TypeScript, Agile)
- Акцент на достижениях, а не на обязанностях
- Проектная работа представлена как стандартный опыт с названием проекта в качестве компании
Чего избегать
Списки обязанностей
Избегайте простого перечисления должностных обязанностей без указания конкретных достижений. Фразы вроде "отвечал за...", "в мои обязанности входило..." не демонстрируют ваш реальный вклад и результаты работы.
Местоимение "Я"
Не используйте местоимение "я" в описании опыта работы. Начинайте пункты сразу с глаголов действия. Это делает текст более динамичным и профессиональным, а также экономит ценное пространство в резюме.
Нерелевантный опыт
Не включайте подробное описание опыта, не связанного с позицией, на которую вы претендуете. Для старых или нерелевантных позиций достаточно краткого упоминания без детализации, либо их можно полностью исключить, если они не добавляют ценности.
Обесценивание фриланса
Не выделяйте проектную работу как "фриланс" или "самозанятость". Многие рекрутеры необоснованно недооценивают такой опыт. Вместо этого представляйте каждый значимый проект как полноценное место работы, используя название проекта или клиента в качестве названия компании (например, "TravelApp" или "FinTech Solutions"). Описывайте конкретные достижения и результаты так же, как для традиционной работы.
Неправильный пример
Разработчик
2020 — н.в.ООО "ТехноСофт"
Я отвечаю за разработку и поддержку веб-приложений компании. В мои обязанности входит написание кода, тестирование и исправление ошибок. Я работаю в команде с другими разработчиками. Использую в работе React.
Программист
2017 — 2019ООО "ИнноВеб"
Работал в компании на позиции программиста. Занимался разработкой сайтов и веб-приложений. Участвовал в различных проектах. Выполнял поставленные задачи в срок. Хорошо ладил с коллективом.
Продавец-консультант
2015 — 2016Магазин компьютерной техники "КомпМастер"
Консультировал клиентов по вопросам выбора компьютерной техники. Осуществлял продажи. Работал с кассой. Вел учет товара. Участвовал в инвентаризациях.
Проблемы с этим резюме:
- Перечисление обязанностей вместо достижений
- Использование местоимения "я" в описании
- Отсутствие конкретных цифр и измеримых результатов
- Неполные даты (только годы без месяцев)
- Включение нерелевантного опыта (продавец-консультант)
- Общие фразы без конкретики ("хорошо ладил с коллективом")
- Отсутствие ключевых слов для ATS
Навыки
Что включать
Категоризация навыков
Группируйте навыки по категориям для лучшей читаемости: технические навыки, языки программирования, инструменты, методологии, языки и т.д. Это помогает рекрутеру быстро оценить ваши компетенции в различных областях и упрощает сканирование резюме системами ATS.
Релевантность и приоритизация
Включайте навыки, релевантные для конкретной позиции, и размещайте их в порядке важности. Изучите описание вакансии и выделите ключевые технологии и компетенции, которые ищет работодатель. Адаптируйте список навыков под каждую вакансию, на которую вы претендуете.
Уровень владения
Для ключевых навыков можно указать уровень владения, используя понятные термины: "продвинутый", "средний", "базовый" или количество лет опыта. Это дает рекрутеру более точное представление о ваших компетенциях и помогает избежать неловких ситуаций на собеседовании.
Баланс технических и soft skills
Включайте как технические навыки, так и soft skills (коммуникация, работа в команде, решение проблем), но с акцентом на те, которые можно подтвердить примерами из опыта работы. Для технических позиций отдавайте приоритет профессиональным навыкам, но не забывайте о важных личных качествах.
Правильный пример
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ
Языки программирования и фреймворки
Инструменты и технологии
Методологии и подходы
Soft Skills
Языки
Почему это работает:
- Навыки логично сгруппированы по категориям
- Указан уровень владения ключевыми технологиями
- Включены релевантные для IT-специалиста навыки
- Сбалансированное представление технических и soft skills
- Компактный и визуально структурированный формат
- Содержит ключевые слова для ATS
Чего избегать
Избыточное количество навыков
Не перечисляйте абсолютно все технологии, с которыми вы когда-либо работали. Компактный список из 15-20 наиболее релевантных и актуальных навыков гораздо эффективнее, чем исчерпывающий перечень из 40+ технологий. Для однострочного резюме компактный список навыков экономит ценное пространство и позволяет сосредоточиться на ключевых компетенциях.
Устаревшие или базовые навыки
Не включайте устаревшие технологии или базовые компьютерные навыки, которые считаются само собой разумеющимися для вашей профессии (например, MS Word или базовый интернет для IT-специалиста). Это занимает ценное пространство и может создать впечатление, что вы пытаетесь "заполнить пробелы" в своей квалификации.
Субъективные шкалы оценки
Избегайте использования субъективных шкал оценки навыков (звездочки, проценты, шкалы от 1 до 10). Такие оценки не имеют стандартизированного значения и могут быть интерпретированы по-разному. Кроме того, указание низкой оценки для какого-либо навыка может необоснованно снизить ваши шансы на собеседование.
Неподтвержденные soft skills
Не перегружайте резюме общими soft skills без подтверждения их в разделе опыта работы. Фразы вроде "отличные коммуникативные навыки" или "креативное мышление" без конкретных примеров их применения выглядят как пустые заявления. Лучше продемонстрировать эти качества через достижения в разделе опыта работы.
Неправильный пример
НАВЫКИ
JavaScript, HTML, CSS, React, Angular, Vue, jQuery, Bootstrap, Material UI, Tailwind, SASS, LESS, PHP, Python, Java, C++, C#, .NET, SQL, MongoDB, Firebase, AWS, Azure, Git, SVN, Jira, Confluence, Photoshop, Illustrator, Figma, MS Office, Windows, MacOS, Linux
Личные качества: коммуникабельность, ответственность, пунктуальность, стрессоустойчивость, креативность, аналитический склад ума, внимательность к деталям, умение работать в команде, организованность, многозадачность, быстрая обучаемость
Другие навыки: MS Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet Explorer, Google Chrome, Mozilla Firefox, печать, сканирование, копирование документов, работа с оргтехникой, вождение (категория B)
Проблемы с этим резюме:
- Неструктурированный список технических навыков
- Слишком много навыков без указания релевантности
- Субъективные процентные шкалы оценки
- Включены базовые навыки (MS Word, браузеры)
- Перечислены нерелевантные для IT-специалиста навыки
- Общие личные качества без конкретных примеров
- Смешаны устаревшие и современные технологии
- Отсутствует приоритизация ключевых навыков